从一次使用发现收纳问题，空间有限也可以坦然说明，账本帮助看见日常选择

从一次使用发现收纳问题

物品暂时没有归处，可能提示空间还缺一个过渡位置。

收纳位置可以随着真实使用习惯逐步调整。

空间有限也可以坦然说明

帮忙照看家里的植物或物品时，可以让委托者写下必要说明与不确定时的联系人。接手者也应确认自己实际能做到的范围。交代越贴近具体动作，越能减少担心；但不需要把照料变成复杂考试，重要的是哪些必须注意，哪些可以等待主人回来处理。

日常安排可以从真实发生的动作开始观察。

物品位置应支持使用，而不只服务展示效果。

账本帮助看见日常选择

想减少睡前无止境地看消息，可以先给手机一个不必一直握着的位置。把需要联络的条件与普通消遣区分开，再尝试用其他熟悉活动过渡。习惯调整可以从容易做到的一小步开始，若某天没有按计划停止，也不必把一次偏离理解为完全做不到。

共同生活中的默认期待值得拿出来商量。

共同生活需要把不易看见的准备劳动说清楚。