让新角落先经过一次试用，让提醒出现在平静的时候，借出物品之前先说清楚

让新角落先经过一次试用

保存记忆可以有多种方式，不必全靠原物继续使用。

生活记录宜帮助观察，而不是成为责罚清单。

让提醒出现在平静的时候

把常看的书放在沙发旁，可以降低拿起阅读的门槛，但也需要想好读完之后怎么办。若每本都长期留下，小边桌很快又会失去放杯子的地方。留一个容量清楚的暂存范围，读完换回书架，会比不断往上叠更容易保留阅读角的轻松。

表达需要时也可以说明自己愿意承担的部分。

邀请别人参与时，也应允许说明实际限制。

借出物品之前先说清楚

晚饭后的灯照着桌上零星水痕，谈话已经转到别的事情。若水痕会影响桌面，顺手擦掉即可，不必把这个动作扩成一次全面整理。家务可以有适度边界，处理眼前需要并允许其余保持使用中的样子，让相处不总被随时出现的完美要求打断。

小范围而可维持的改变，也能减少真实的生活摩擦。

照料植物可以从观察环境与当前状态开始。