在旧衣之间辨认真正需要，邀请也需要容纳不同条件，在顺手位置减少重复寻找

在旧衣之间辨认真正需要

表达需要时也可以说明自己愿意承担的部分。

物品暂时没有归处，可能提示空间还缺一个过渡位置。

邀请也需要容纳不同条件

想减少睡前无止境地看消息，可以先给手机一个不必一直握着的位置。把需要联络的条件与普通消遣区分开，再尝试用其他熟悉活动过渡。习惯调整可以从容易做到的一小步开始，若某天没有按计划停止，也不必把一次偏离理解为完全做不到。

留白让普通的临时变化有可以安放的地方。

生活经验属于情境参考，不是对所有人的统一要求。

在顺手位置减少重复寻找

借出物品时，提前说清用途与归还方式，可以减少双方不好意思开口的时刻。贵重或有纪念意义的东西，也可以坦诚说明不方便外借。清楚的边界并不妨碍友善，反而让愿意提供的帮助更可靠，不必靠猜测对方会不会介意来维持关系。

保存记忆可以有多种方式，不必全靠原物继续使用。

整理不必要求所有回忆在同一天完成告别。